Banyak orang sering diserang dengan rasa kantuk ketika beraktivitas. Hal itu biasanya terjadi karena terlalu sering begadang di malam hari. Namun bagaimana jika rasa kantuk tersebut datang di pagi hari, bahkan disaat kamu telah tidur cukup lama di malam hari?

Ternyata Sering Ngantuk di Pagi Hari Bisa Jadi 3 Tanda Penyakit Ini

Ternyata rasa kantuk yang datang di pagi hari terus menerus meski kamu sudah cukup beristirahat dapat menjadi indikasi kesehatan yang menurun. Selain itu, mengantuk di pagi hari juga bisa jadi tanda kamu terkena 3 penyakit ini :

Diabetes

Rasa kantuk yang kamu rasakan di pagi hari juga menjadi pertanda kamu mengidap penyakit diabetes. Kamu bisa mencegah penyakit ini dengan mengurangi konsumsi gula. Selain itu, ada baiknya untuk selalu mengecek kadar gula darah di dalam tubuhmu.

Anemia

Mengantuk di pagi hari meski sudah tidur cukup lama di malam hari bisa menjadi pertanda bahwa kamu mengalami anemia. Anemia disebabkan karena tubuhmu kekurangan sel darah merah. Padahal sel darah merah berperan penting untuk membawa oksigen ke dalam tubuh.

Gangguan pencernaan

Rasa kantuk di pagi hari ternyata juga bisa menyebabkan dehidrasi pada tubuhmu. Saat tubuh mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan, maka hal itu akan berdampak buruk pada sistem pencernaan. Hal itu akan membuat sistem pencernaan bekerja kurang maksimal saat mengeluarkan racun dan kotoran dalam tubuh.

bandar qq